产后康复保健门诊：针对孕产期女性全身各器官系统变化很大的特点，制定完善的产后康复项目，程序化管理。产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”，开展盆底康复治疗，预防为主，避免将来发生盆底障碍性疾病，开创秦皇岛市的盆底治疗先河。

很多产妇将中国传统的“坐月子”视为产后康复，并将产后康复的重点放在产后营养与休养上，这其实是一种过时的观点，传统的“坐月子”大吃静养一个月下来许多产妇身体变形、肥胖，加上没有重视盆底和产道的重建和维护，导致生殖道松弛，性生活不和谐，影响了女性的一生，其实产后康复在女性的一生健康当中是一个极其特殊的时期，产后康复的学问很大，应高度重视，它所关注的内容不仅仅是产妇皮肤、形体和乳房等表面文章，而且更应关注深层次子宫、盆底的功能。

因为女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成，犹如一张“吊网”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，固定其正常的位置，维持排尿，排便、性生活快感等多项生理功能。经历了妊娠和分娩的女性，不论是顺产还是剖宫产，十月怀胎的过程，已经使盆底肌肉受到了不同程度的损伤，特别是难产助产的时候盆底肌肉损伤更严重，将盆底这张“网”弹性变差、吊力不足，从而导致“网”内的器官无法固定在正常的位置，出现相应的功能障碍，如大小便失禁，盆底脏器脱垂。因此越早恢复效果越好，产后42天是进行盆底肌肉康复训练、治疗的最佳时机，否则随着年龄的增大，激素水平的下降，肌肉变松弛，症状越来越重，这样势必影响生活质量。

只要我们运用现代科学的产后恢复技术，转变观念，变被动恢复为主动恢复，针对产后女性身体主要器官变化，帮助产妇进行子宫、盆底等快速恢复，使产妇松弛的盆底组织的紧张度和弹性得到增强，就能有效的解决广大妇女产后因盆底障碍带来的烦恼，而受益一生。只有科学的把握时机，进行有效的康复，才会赢得本应属于自己的健康和美丽。